心动不如“形”动---我院工会成功举办形体管理系列活动

发布者:外国语学院发布时间:2017-12-27浏览次数:437

岁末期末,你可曾留意过酸疼胀痛的肩颈?你可曾关心过行走坐卧的体态?繁忙的冬季,身体也许更需要我们的关爱。

201712月,外国语学院响应学校妇委会号召,为学院女教职工组织了形体管理系列活动。第一期活动于12日中午在红瓦楼626举行,活动邀请了美格菲形体教练、健康管理师为老师们讲述健身与办公室疾病的关系,从理论上为大家讲解如何解决肩颈腰腹疼痛的问题。第二期活动于19日中午在清真食堂二楼舞蹈厅举行,活动邀请了“形后Lady'S”舞蹈老师通过形体训练的实践,为老师们纠正体态,讲解行走站立时的注意事项,为改善体态提供建议。学院近30余位老师参与本次活动,参加人员纷纷表示从讲座与实训中有所收获。

(供稿:陈修文;供图:陈修文)